Složení kosmetiky: které látky na etiketě sledovat
Složení kosmetiky se uvádí jednotným mezinárodním názvoslovím a v pořadí od nejvyššího obsahu, takže se dá číst i bez chemického vzdělání. Právě pořadí je informace, kterou většina lidí přehlíží: složka uvedená až za konzervanty je v přípravku v setinách procenta a inzerovaný účinek na ní stát nemůže. Druhou čitelnou vrstvou jsou alergeny z vonných látek, které se musí uvádět jmenovitě, jakmile jejich obsah překročí stanovenou hranici.
Tenhle text popisuje, jak se složení čte, které skupiny složek se nejčastěji řeší a proč, co znamenají označení na přední straně obalu a jak poznat, že přípravek nesedí zrovna vám.
Jak číst složení
| Pravidlo | Co z něj plyne |
|---|---|
| Jednotné názvosloví | stejná složka má stejný název napříč státy i značkami |
| Pořadí podle obsahu | uvádí se sestupně, dokud obsah neklesne pod jedno procento |
| Konzervanty jako dělítko | co je za nimi, bývá ve stopovém množství |
| Voda jako první | u většiny přípravků normální, ne známka nekvality |
| Parfum | souhrnný název pro vonnou směs |
| Jmenovaní alergeny | uvádějí se zvlášť po překročení stanovené hranice |
| Barviva | označují se kódem, obvykle na konci výpisu |
| Nanočástice | označují se slovem nano v závorce |
| Symbol otevřeného kelímku | doba použitelnosti po otevření |
| Přesýpací hodiny | minimální trvanlivost u přípravků s krátkou dobou |
Vonné látky a alergeny
Nejčastější příčinou podráždění nejsou konzervanty, jak se traduje, ale vonné složky. Souhrnný název parfum zakrývá směs, která může obsahovat desítky látek, a právě proto se ty s prokázaným alergizujícím potenciálem musí uvádět jmenovitě, jakmile překročí stanovený obsah.
Praktický důsledek: kdo má citlivou pokožku, hledá přípravky bez parfemace a čte konec výpisu, kde se jmenované alergeny objevují. Přírodní původ přitom nic negarantuje; éterické oleje patří mezi nejčastější alergeny vůbec a citronová nebo levandulová vůně dráždí stejně dobře jako syntetická.
Skupiny složek, které se nejčastěji řeší
| Skupina | Co o ní platí |
|---|---|
| Konzervanty | bez nich by vodné přípravky rychle mikrobiálně zkazily |
| Parabeny | část z nich je omezená, povolené jsou v daných limitech |
| Formaldehyd a uvolňovače | podléhají omezení a označování |
| Silné tenzidy | čistí účinně, u citlivé pokožky mohou vysušovat |
| Alkohol denat. | rychle se odpařuje, u suché pleti nevhodný |
| Mastné alkoholy | navzdory názvu změkčují, nevysušují |
| Silikony | uhlazují povrch, nevstřebávají se |
| Minerální oleje | uzavírají vlhkost, pro suchou pokožku užitečné |
| Éterické oleje | častý zdroj alergie, i když jde o přírodní složku |
| Filtry proti UV | chemické i minerální, obojí má stanovené limity |
Většina těchhle skupin má v kosmetice svůj důvod. Konzervanty chrání přípravek před pomnožením mikroorganismů a jejich absence není výhoda, ale riziko; přípravek bez konzervace potřebuje jiné zajištění, například bezvzduchové balení.
Co znamenají nápisy na přední straně
Údaje na přední straně obalu nemají závaznou definici v tom smyslu, v jakém ji má složení na zadní straně. Označení jako přírodní, jemný nebo dermatologicky testovaný popisuje vlastnost, kterou si výrobce definuje sám. Dermatologicky testovaný znamená, že testování proběhlo, ne že přípravek nikomu nevadí.
Nezávislé certifikace jsou jiná kategorie. U přírodní a ekologické kosmetiky existují systémy s vlastními pravidly a kontrolou, jejichž logo na obalu něco skutečně znamená. Rozdíl mezi certifikací a marketingovým tvrzením je právě v tom, že za první stojí ověřitelná pravidla.
Jak poznat, že přípravek nesedí
Podráždění se ohlásí pálením, zarudnutím, svěděním nebo napnutím a obvykle přijde brzy po použití. Alergická reakce se naopak může objevit až po opakovaném používání, i po měsících, a mívá podobu vyrážky, která přesahuje místo aplikace.
Nový přípravek se proto zavádí sám a s odstupem, ne v kombinaci s dalšími novinkami; jinak není poznat, co reakci vyvolalo. U výraznějších přípravků se osvědčí test na malém místě, například na vnitřní straně předloktí, a počkat den. Text je kosmetický přehled, ne zdravotní rada; přetrvávající reakce patří k lékaři.
Co s tím prakticky
Nejúčinnější postup není hledat seznam zakázaných složek, ale zúžit počet přípravků a zavádět je po jednom. Většina potíží nevzniká z jedné složky, ale z kombinace pěti novinek naráz a z příliš agresivní péče.
Druhá zásada je číst pořadí, ne jen výskyt. Inzerovaná účinná složka uvedená až za konzervanty je v přípravku ve stopovém množství. A třetí je respektovat dobu použitelnosti po otevření; přípravek používaný dlouho po ní je rizikovější než jakákoli jednotlivá složka v jeho složení.
Kde se složení čte jinak
Pravidla jsou stejná pro celou kosmetiku, ale váha jednotlivých složek se liší podle toho, kde se přípravek používá. U přípravků, které zůstávají na pokožce, tedy u krémů a sér, rozhoduje složení nejvíc, protože působí hodiny. U smývané kosmetiky, tedy u šamponů a sprchových gelů, je kontakt krátký a rozhodující bývá mycí složka, ne to, co je uvedené na konci výpisu.
Zvláštní kategorií je okolí očí a přípravky pro děti, kde platí přísnější pravidla a nižší povolené koncentrace u řady látek. A poslední skupinou jsou přípravky nanášené na sliznice a na poškozenou pokožku, u kterých se složení posuzuje nejpřísněji a kde se experimentování s novinkami nevyplácí.
Souvislosti u vlasové kosmetiky, kde se stejné pravidlo o pořadí složek uplatní na mycí složky a silikony, rozebírá rozcestník o péči o vlasy. Zimní péči o pleť a složkám, které se v ní osvědčují, se věnuje rozcestník o pleti v zimě.
Zvláštní pozornost si zaslouží takzvaná černá henna s přidaným PPD, o které píše text o tom, na co si dát pozor u henny.
Kde která složka v seznamu stojí, je informace sama o sobě. Pravidla označování popisuje text o složení tělové kosmetiky.
Časté otázky
Jak se čte složení kosmetiky?
V jednotném mezinárodním názvosloví a v sestupném pořadí podle obsahu, dokud obsah neklesne pod jedno procento. Složky uvedené až za konzervanty jsou proto obvykle ve stopovém množství.
Jsou konzervanty škodlivé?
Bez konzervace by se vodné přípravky rychle mikrobiálně zkazily, takže jejich absence není výhoda. Přípravky bez konzervantů potřebují jiné zajištění, například bezvzduchové balení a krátkou dobu použitelnosti.
Co nejčastěji dráždí?
Vonné složky. Souhrnný název parfum zakrývá směs, ze které se látky s alergizujícím potenciálem musí uvádět jmenovitě po překročení stanoveného obsahu. Přírodní původ nic negarantuje; éterické oleje patří mezi časté alergeny.
Znamená dermatologicky testováno, že mi přípravek nebude vadit?
Neznamená. Říká to, že testování proběhlo, ne s jakým výsledkem a už vůbec ne to, že přípravek nikomu nevadí. Závaznou informací je složení na zadní straně, ne tvrzení na přední.
Vysušuje alkohol v kosmetice?
Záleží na tom, o který jde. Alkohol denat. se rychle odpařuje a u suché pleti nevhodný bývá, kdežto mastné alkoholy jako cetylalkohol navzdory názvu změkčují a nevysušují.
Jsou silikony problém?
Uhlazují povrch a nevstřebávají se. U některých typů vlasů a pleti vadí tím, že se nabalují, a proto se používá hloubkově čisticí přípravek. Zdravotní riziko z nich neplyne.
Jak zjistit, co mi způsobilo reakci?
Zavádět nové přípravky po jednom a s odstupem. Podráždění přichází brzy po použití, alergická reakce se může objevit i po měsících a přesahuje místo aplikace. U výraznějších přípravků pomůže test na malém místě.
Co znamená symbol otevřeného kelímku?
Dobu použitelnosti po otevření, uvedenou v měsících. Přípravek používaný dlouho po ní je rizikovější než kterákoli jednotlivá složka v jeho složení.
Zdroje: pravidla pro označování kosmetických přípravků, jednotné názvosloví složek a povinnost uvádět vybrané vonné alergeny vycházejí z evropské úpravy kosmetických přípravků. Text je obecný přehled, ne zdravotní doporučení.
