Co jíst pro zdravé klouby? Hledejte několik živin
Bolesti kloubů jsou velmi častým problémem, který přichází se stárnutím. Bohužel, nestačí denně vypít sklenici mléka, tak jak to tvrdíme malým dětem. Zaměřte se na pravidelný příjem následujících živin, abyste minimalizovali riziko vzniku kloubních onemocnění, nebo alespoň zlepšili jejich průběh.… Continue Reading
